i5 10400f搭配什么主板最有性价比(实用20篇)

眼下正是吃螃蟹的时候。但是螃蟹性质寒冷，需要搭配一些食物，才能冲减寒性，更加有益健康。吃螃蟹怎么可以错过这些黄金搭配呢？

螃蟹和黄酒同吃减轻寒性

吃螃蟹的时候配上一些黄酒，可以减弱螃蟹的寒性。黄酒性质温和，有解表驱寒的作用，和螃蟹一起吃，黄酒中的氨基酸可以起到调味作用，能减少胃寒发生的几率，还可以起到消毒杀菌的作用，也能消除吃螃蟹后产生的不适感觉。

螃蟹和生姜同吃杀菌

生姜性热，而螃蟹性寒，两者一起吃的话，可以将螃蟹的寒性中和掉一部分，这样吃起来不会太寒，而且生姜还有良好的杀菌功效，与螃蟹一起吃，还可以将螃蟹中的一些细菌消灭，避免吃蟹后出现腹泻现象。

螃蟹和温性蔬菜同吃有助消化

吃螃蟹的时候可以搭配一些性温的蔬菜，蔬菜有降低胆固醇的作用，所含的纤维素还有利于帮助食物消化，减轻肠胃负担。

螃蟹和芦笋同吃强化骨骼

螃蟹中的钙含量丰富，而芦笋含有丰富的维生素K，补充维生素K有助于骨骼吸收更多钙质，所以螃蟹和芦笋搭配食用，可以帮助强化骨骼。

螃蟹和豆腐同吃帮助恢复体力

螃蟹中含有牛磺酸，而豆腐含异黄酮丰富，螃蟹和豆腐同吃，牛磺酸和异黄酮相互作用，可以帮助恢复体力，防止衰老。螃蟹和洋葱同吃滋阴清热6螃蟹和洋葱一起食用，能起到滋阴清热，活血化瘀的作用，适宜于阴虚体质的人群，老年骨质疏松的人群食用。

螃蟹和冬瓜同吃清热益气

冬瓜不含脂肪，有清热解毒，利水消肿，排毒降压，降脂减肥，润肠通便的作用，螃蟹和冬瓜搭配食用，具有很好的滋阴润肠，清热益气的功效。

螃蟹和糯米同吃益气健胃

糯米有健脾养胃，补中益气，温补强身的作用，和螃蟹一起食用，能起到很好的益气健胃，滋阴补身的作用。

螃蟹和鸡蛋同吃补气

鸡蛋有滋阴补血，益精补气，补脾和胃，润肺利咽，清热解毒的作用，螃蟹和鸡蛋一起食用，有很显著的滋阴补气，清热减肥的好处。螃蟹和鸽子肉同食补肾益气10鸽子肉补肝益肾，补血益气，清热解毒，生津止渴，搭配舒筋益气，理胃消食，通经络的蟹肉，能起到很好的补肾益气，散结通经作用。

一种颜色只能表现出一种风格，不同颜色的巧妙搭配能变换出千百种非凡的风格，那么你对服装颜色搭配了解多少呢?以下是由小编整理关于服装颜色搭配技巧知识的内容，希望大家喜欢!

服饰色彩的搭配方法

(1) 上深下浅：端庄、大方、恬静、严肃

(2) 上浅下深：明快、活泼、开朗、自信

(3) 突出上衣时：裤装颜色要比上衣稍深

(4) 突出裤装时：上衣颜色要比裤装稍深

(5) 绿色颜色难搭配，在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起

(6) 上衣有横向花纹时，裤装不能穿竖条纹的或格子

(7) 上衣有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格子的

(8) 上衣有杂色，裤装应穿纯色

(9) 裤装是杂色时，上衣应避开杂色

(10) 上衣花型较大或复杂时，应穿纯色裤装

(11) 中间色的纯色与纯色搭配时，应辅以小饰物进行搭配

2、裤装与服饰的搭配方法：

(1)七分裤：

搭配服饰：A.短小T恤 B.紧身上衣 C.无袖T恤

D.休闲拖鞋 E.时装拖鞋

(2)八分裤：

搭配服饰：A.收腰T恤 B. 短小T恤 C.紧身上衣 D. 无袖T恤 E.时装拖鞋或凉鞋

(3)九分裤：

搭配服饰：(1)夏款

A.短T恤 B.紧身上衣 C.无袖T恤 D.皮鞋 E.时装拖鞋 F.休闲凉鞋

(2)冬款 A.短上衣 B.收腰上衣 C.紧身毛衣 D.中长款风衣或上衣 E.皮夹克 F.皮短靴

(4)十分裤： 搭配服饰：(1)夏款 A.短T恤 B.紧身上衣 C.收腰T恤 D.无袖T恤 E.时装拖鞋 F.休闲凉鞋 G、皮鞋

(2)冬款 A.短上衣 B.收腰上衣 C.紧身毛衣 D.中长款风衣或上衣 E.皮夹克 F.短款羽绒服 G、皮鞋 H、皮短靴

(5)小直筒： 搭配服饰：可与任一种上衣搭配，几乎没有什么限制，鞋子搭配精致的独跟鞋，效果最佳。

(6)中直筒 搭配服饰：A.短上衣 B.紧身上衣 C.收腰上衣 D.中长大衣或风衣 E.棉袄或棉袍 F.圆润的皮鞋或时装鞋 G.短夹克

(7) 大直筒 搭配服饰： A.短上衣 B.紧身上衣或毛衣 C. 中长大衣或风衣 D. 棉袄或棉袍 E. 短靴 F. 鞋子不宜过小，根不宜过细 G.短夹克

(8) 西裤： 搭配服饰：A.过臀上衣 B. 中长大衣或风衣衣 C.棉袄或棉袍

(9)锥型裤： 搭配服饰：A.过臀上衣 B.中长大衣或风衣 C.宽松上衣 D.棉袄或棉袍

(10)喇叭裤： 搭配服饰：A.短小上衣 B.紧身上衣 C.时装马夹 D.皮夹克 E. 紧身毛衣 F.中、长款上衣 G.时装鞋 H.精巧鞋类

(11)斜裁裤 搭配服饰：A.短上衣 B C.紧身上衣 D.收腰上衣 E.时装马夹 F.皮夹克 G.紧身毛衣 H.飘逸风衣 I.欧版鞋 J. 精致鞋类

(12)牛仔裤 搭配服饰：A.休闲上衣 B.马夹 C.夹克 D.紧身上衣 E.收腰上衣 F.毛衣 G.运动鞋 H.休闲皮鞋 I.旅游鞋

(13)时装休闲裤： 搭配服饰：A.前卫服饰 B.时尚上衣 C 时装休闲鞋

(14)运动休闲裤：

搭配服饰：A.搭配运动上衣 B.宽松适于运动的上衣 C. 休闲运动鞋类 (15)高腰裤：

搭配服饰：A.紧身毛衣 B.马夹 C.衬衣 D.皮鞋

(16)低腰裤：

搭配服饰：A.短上衣 B.露脐装 C.吊带装 D紧身上衣 服装颜色搭配学

一、色系搭配：

暖色系+冷色系：红vs蓝、黄vs紫，此配法，是相对配色 ;

浅色系+深色系：浅蓝vs深蓝、粉红vs铁灰，此配法，是深浅配色 ;

暖色系+暖色系：黄vs红、黄vs绿，此配法，是同系配色;

冷色系+冷色系：灰vs黑、紫vs黑，此配法，是同系配色;

明亮系+暗色系：白vs黑，此配法，是明暗配色 深浅配色与明暗配色，营造出的视觉效果不同。

深浅配色，是一深一浅的撘配，是和谐的感观 明暗配色，是明亮与黑暗的撘配，是强烈的感观。

不同材质及色泽衣服的撘配，也会有不同视觉效果 找出最适合本身的色系，达到视觉的和谐即可。

二、总体搭配：

1、有图案的上衣不要配相同图案的衬衣和领带。

2、条纹或者花纹的上衣需配素色的裤子。

3、鞋子的颜色要与衣服的色彩相协调。

4、裤腿不能过短，否则会给人重心不稳的感觉，而且有失庄重。

5、内外两件套穿着时，色彩最好是同色系或反差大的，搭配起来会更有味道。

三、色彩搭配：

服装的色彩搭配分为两大类，一类是对比色搭配，另外一类则是协调色搭配。

▲对比色搭配分为:

1、强烈色配合：

指两个相隔较远的颜色相配，如：黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。

日常生活中，我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰为无色系，所以，无论它们与哪种颜色搭配，都不会出现大的问题。一般来说，如果同一个色与白色搭配时，会显得明亮;与黑色搭配时就显得昏暗。因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰。不要把沉着色彩，例如：深褐色、深紫色与黑色搭配，这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。

黑色与黄色是最亮眼的搭配，红色和黑色的搭配，非常之隆重，但是却不失韵味的哦!

看过“服装颜色搭配技巧知识“

服装颜色搭配的技巧

服装的风格和特征往往首先是通过色彩的视觉幻想造成的，合理而和谐的色彩组合常常能带来神奇的视觉效果，令人耳目一新。一般来说，颜色有深浅和冷暖之分。深色显得安定、沉着，浅色显得文雅、大方;冷色显得沉静、庄重，暖色显得热烈、奔放。各种颜色如果搭配得当，可以把你装扮得更加妩媚动人。下面就一起来研究服装色彩搭配技巧。

服装色彩是服装感观的第一印象，它有极强的吸引力，若想让其在着装上得到淋漓尽致的发挥，必须充分了解色彩的特性。

浅色调和艳丽的色彩有前进感和扩张感，深色调和灰暗的色彩有后退感和收缩感。恰到好处地运用色彩的两种观感，不但可以修正、掩饰身材的不足，而且能强调突出你的优点。

服饰色彩的搭配方法

(1) 上深下浅：端庄、大方、恬静、严肃

(2) 上浅下深：明快、活泼、开朗、自信

(3) 突出上衣时：裤装颜色要比上衣稍深

(4) 突出裤装时：上衣颜色要比裤装稍深

(5) 绿色颜色难搭配，在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起

(6) 上衣有横向花纹时，裤装不能穿竖条纹的或格子

(7) 上衣有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格子的

(8) 上衣有杂色，裤装应穿纯色

(9) 裤装是杂色时，上衣应避开杂色

(10) 上衣花型较大或复杂时，应穿纯色裤装

(11) 中间色的纯色与纯色搭配时，应辅以小饰物进行搭配

服装颜色的搭配禁忌

(1)冷色+暖色 (2)亮色+亮色 (3)暗色+暗色 (4)杂色+杂色 (5)图案+图案 颜色搭配

A、原色：红、黄、蓝 复色：红+黄=橙 红+蓝=紫 黄+蓝=绿 间色：黄+橙=橙黄 橙+绿=棕

B、彩色系

(1)色相：指色彩的冷、暖属相

(2)纯度：指色彩的纯净程度

(3)明度：指色彩的明亮度

C、服装、服饰的颜色分类：

(1)暖色：红、橙、黄、粉红

(2)冷色：青、蓝、紫、绿、灰

(3)中间色：黑、白、咖啡

D、颜色搭配原则：

(1)冷色+冷色 (2)暖色+暖色 (3)冷色+中间色

(4)暖色+中间色 (5)中间色+中间色 (6)纯色+纯色

(7)净色(纯色)+杂色 (8)纯色+图案

蛋糕裙是一种形状像蛋糕一样的服装，受到非常多的女生的喜爱，但是关于蛋糕裙的穿搭有非常多的人群都不清楚的，那么今天小编就和大家一起来了解一下蛋糕裙的穿搭吧。

蛋糕裙怎么穿好看

1、特美腻的一款彩虹色半身蛋糕裙，一层一层的设计，层层叠叠的款式，就如同蛋糕一样，看着就很甜，只要不是太胖的妹纸都可以尝试穿上，上衣简单配这么一件白色短袖t恤就可以，超好看的！

2、白+红，这两种颜色的组合并不比经典的黑白配差，大红色字母短袖t恤，穿上太吸晴抢眼了，更显肤白，绝对是今年最流行的颜色。

3、黑白配最经典、时髦了，这款白色半身蛋糕裙真心美腻，荷叶边层叠设计，边边处是黑色拼接的，比起一整条是白色的不知道要好看多少，你觉得呢？搭配黑色印花短袖t恤，显瘦又好看，脚下随便一双白色运动鞋休闲气息倍增！

蛋糕裙的好看搭配

一：毛衣+半身蛋糕裙

半身蛋糕裙加毛衣的搭配可以说是非常的小清新了，半身蛋糕裙的长度是很适宜的，不管是高个子还是小个子的女生，都能演绎出不同的风采，半身蛋糕裙本来就比较显瘦，显瘦的同时又能显得人比较的可爱减龄一些，搭配上毛衣好看又能御寒！再适合不过了！

二：卫衣+半身蛋糕裙

卫衣与半身蛋糕裙的搭配是一种比较随性慵懒的风格了，蛋糕裙充满着少女气息，还能显瘦，搭配卫衣是个不错的选择，可以轻松营造混搭的时尚感，非常适合喜欢浪漫风格的女生，也可以选择在出去约会的时候穿，美美哒！

三：小西装外套+半身蛋糕裙

小西装外套与半身蛋糕裙的搭配很容易给人一种眼前一亮的感觉，半身蛋糕裙是比较不挑身材的一款裙子，不论胖瘦都是能穿的，还能遮住小肉肉，这条飘逸感十足的仙女裙，搭配上小西装外套的话反而更能呈现出帅气与少女感并存的时髦风格了！很好看哦！

蛋糕裙超好看的整套搭配

1、蛋糕裙+毛衣+小白鞋

长款蛋糕裙加毛衣的搭配可以说是非常的甜美迷人的了，这样的长度对于小腿有点粗的小姐姐是非常适合的，不仅遮腿还显瘦！显瘦的同时又能显得人比较的可爱减龄一些，不管是高个子还是小个子的女生，都能演绎出不同的风采；搭配上毛衣好看又能御寒！冬季这样穿再适合不过了。

2、蛋糕裙+西装外套+帆布鞋

小西装外套与蛋糕裙的搭配很容易给人一种眼前一亮的感觉，这条飘逸感十足的仙女裙，搭配上小西装外套的话反而更能呈现出帅气与少女感并存的时髦风格了！很好看哦！有仙气的蛋糕裙加上小西装的加持，非常的具有中性风，那完全是性感与帅气的结合，刚与柔并济，脚上一双帆布鞋，真的超级无敌减龄，不要太有范！

3、连体蛋糕裙+无袖外套+高跟鞋

迷人且浪漫的粉色连体蛋糕裙，穿上就很优雅，坠感很好。搭配一件无袖外套，除了优雅之外更是增添了一丝小女人的味道。优雅+淑女，独特的魅力，很有仙女的温婉气质。裙子的周边还有花饰来点缀，让人眼前一亮。像这样优雅的套装，肯定是要搭高跟鞋的，不然风格就搭不起来，搭上高跟鞋之后，整个人的气质就不一样啦，看起来就很优雅美观！

4、蛋糕裙+一字肩碎花上衣+单鞋

现在南方的天气真的不冷，这样的天气你完全可以选择一件一字肩上衣来搭配蛋糕裙，蛋糕裙+一字肩碎花上衣，搭配起来就是很有仙女的温婉气质；碎花本就看起来很唯美，搭配上蓝色的蛋糕裙，选择黑色的小单鞋，走动起来飘逸灵动，简直就是完美搭配，整体视觉上优雅一些些小性感，很美！小仙女想要秒变清新风格的小甜心，就这样搭配！

蛋糕裙什么颜色最好看呢

1、白色

白色，是百搭的颜色，也是仙女的象征。这样的白色的蛋糕裙，层次明显、下摆垂顺、网纱或者蕾丝使得小腿若隐若现，无论搭配什么样的上衣，都是美翻了的存在！

2、粉色

当然，粉色也是仙女的代名词，淑女温婉是没错了！网纱的材质，三层的裙摆还有内衬，长度及至脚踝，拉长腿线。建议选杏色、白色等静色上衣来搭。

3、蓝色

蓝色对肤色的要求会稍微更高一些，若是肤色够白的女孩纸，不妨来挑战一下这款蓝色的蛋糕裙！细腻的层叠，飘逸的网纱，如此别致的设计，穿上还怕自己不是人群中的焦点？

一直都很流行男友风穿搭，在电视剧里应该有很多男友风穿搭吧，那么什么是男友风穿搭呢，男友风怎么搭配呢，下面一起来看看吧。

什么是男友风穿搭

所谓男友风，顾名思义就是男朋友的风格。以基础款为整体搭配，没有太多花哨的元素，穿上身能够展现女孩的娇小，随性而慵懒，是十分中性风的穿搭，近年来也能在各大街拍中看见这种穿搭，也特别适合女生百变的风格，总体来说，它比较宽松，带来束缚感也比较少，可以尽情地撒野，撞衫的几率也会极大地避免。

男友风怎么搭配

1、衬衫+阔腿牛仔裤

衬衫是春夏季节正当道的衣服啦，每个季节都百搭，单穿外搭内搭都可以，大气不挑人，阔腿裤显瘦又时髦，迎面扑来的就是一种性感与慵懒相呼应的感官体验，是完美的高分组合。

2、棒球服+直筒牛仔裤

棒球服的流行已经到了白热化的阶段，棒球服已经不分男女，是一种休闲的款式，不管是什么颜色的棒球服，配上略微宽松的直筒牛仔裤，虽然是比较简单的装扮，但是绝对亮眼，帅气不已。

男友风配哪种包包

1、纯色系手拿包

非常简约也非常百搭的一款包包，虽然简约但是很有气质，复古大气，中性风格十足，好像男友的公文包，但是柔软的皮革，又能感觉到女人独有温柔，精致的五金锁扣有质感，细致的做工彰显品质。

2、托特包

一般指容积较大的那一类包包，敞口大，提手相对短小，不管是凹造型功力还是实用性方面，托特包都是出门的首选包包，既美又实用。

男友风穿什么鞋子好看

1、帆布鞋

帆布鞋是一种兴起于欧洲的厚胶底，鞋面覆帆布的鞋。因穿着轻便，耐穿，价格低廉广受世界各地人民欢迎。式样有中帮、低帮，是男友风穿搭中最常见的鞋子搭配，使一身更加随意慵懒。

2、细高跟

细高跟往往和尖尖的楦头并生，成为最性感也是最有穿着难度的鞋子，脚背自然弓起形成完美的弧线，纤细的鞋跟更显优雅，搭配一身的男友风，能够在中性的感觉中保持女性原有的性感。

河蚌是很好吃的一种河鲜，很多人都爱吃河蚌，河蚌肉质丰富，口感好是一种不可多得的美食，有的人不知道吃河蚌的禁忌，下面介绍河蚌能和啤酒一起吃吗这样搭配是相克的。

河蚌能和啤酒一起吃吗

吃河蚌不能喝啤酒!因为啤酒里有啤酒花，里面含有VC，与河蚌中含的五价砷结合会生成砒霜，对人体有害!而白酒经过高温发酵，有御寒杀菌都作用!而河蚌就属于寒性!所以，可以和白酒一起喝!

河蚌长什么样

壳形多变化，两壳相等，壳顶部刻纹常为同心圆型或折线型，但多少有些退化。铰合部变化大，有时具拟主齿。具1外韧带。鳃叶间隔膜完好，并与鳃丝平行排列，外鳃的外叶后部与外套膜愈合，有鳃水管。鳃与肛门的开口以隔膜完全区分。

其外侧有韧带，依靠其弹性，可使二壳张开。壳的内面有肌肉附着的肌痕。与壳腹缘并行的外套痕;壳前上方有3肌痕，最大的一个椭圆形，为前闭壳肌痕;其后上缘为一小角的略呈三角形的前缩足肌痕;其后下缘为伸足肌痕。壳后端近背缘处有二肌痕，大的为后闭壳肌痕，椭圆形，其前上缘一小的是后缩足肌痕。

雌雄性体形有一些差异,在腹缘有一个凸起,这凸出部分和繁殖有关,是幼虫的临时居所。

哪些人不能吃河蚌

蚌肉性寒,感冒风寒者忌食,脾胃虚寒、腹泻便搪之人也忌食。

一般人群均可食用。

适宜妇女虚劳,以及痔疮之人食用。

高血压病,高脂血症,红斑性狼疮者食用。

适宜胆囊炎,胆石症,泌尿系结石,尿路感染,癌症患者及糖尿病患者食用。

适宜小儿水痘者食用。

河蚌怎么洗

泡清水。河蚌买回家之后，立马装在盆子里，倒入清水泡2天!记住是2天哦，然后要每个1个小时换一次水，第二天接着换水，换2次水就差不多了。这就完了?还没，最后需要用盐清洗一番哦。

终于洗干净了，但是如果河蚌的腮没去掉的话，要弄走它哦。然后将里面一大块青色、黄色的部位去掉，还需要挤一挤小孔哦，挤出青色的物体，接着也把小孔去掉。再清洗一般哦，然后沿着缝隙处切开，美丽的河蚌肉就呈现在你面前呢，好了，赶快河蚌豆腐汤做起来!

大家都羡慕明星穿衣好看，其实明星的身材也是有缺点的，只是她们懂得扬长避短，所以穿出来的效果就特别好，我们也应该那样。

女士各种身材穿衣搭配大盘点

1、A型身材

身材特点：又叫“梨形身材”，肩膀较窄，腰比较细，臀部和大腿比较丰满，下半身比上半身胖，像“A”字。

着装要点：搭配原则是强调上半身，弱化下半身。

1、可以选择长款大衣以遮盖丰满的下半身;

2、根据“黑色收敛，白色膨胀”原理，可以色彩明亮的上衣+深色的下着;

3、穿搭束腰的长裙以遮盖下半身的丰满，丰满上半身;

4、肩部扩宽，下身收敛，泡泡袖、宽松上衣，简约长裤。

穿搭禁忌：紧身裤，臀部大口袋，印花图案裤子，针织裤，宽皮带，贴身裙子，这些是在强化下半身，会让臀部变得更大。

推荐单品：长款大衣、泡泡袖衬衫、A摆长款半身裙、哈伦裤、阔腿裤

H型身材

身材特点：上下视觉上看起来一样宽，胸、腰、臀尺寸差较小，曲线较不明显，整体看起来不算肥胖，典型的筒形身材、条形身材。

着装要点：搭配原则是强调塑造曲线身材。

1、可以选择收腰款式的连衣裙、围裹衬衫、A型裙等，凸显了腰身，制造出曲线感;

2、可以选择一条腰带将腰腹收缩，让平坦的身材穿出曲线感，可以搭配长款大衣、长款衬衫等;

3、喇叭裤自带曲线感，可以弥补身材上的缺陷，可以搭配条纹上衣、衬衫，松垮有致。

穿搭禁忌：避免穿着贴身的上衣，这样会把身材的缺陷显现出来;避开一字肩、吊带、泡泡袖、廓形上衣，这样显得肩比较宽。

推荐单品：连衣裙、腰带、喇叭裤、伞裙、连衣裤、挖肩衬衫

O型身材

身材特点：又称“苹果型身材”，胸、腰、上背都很丰满，腰围大于胸围和臀围，大量脂肪堆集于腰腹部，像字母"O"字。

着装要点：搭配原则就是转移腰腹注意力。

1、可以穿V领、低领或A领的上衣，拉长体型，将视觉重点转移到胸部，通过超短裤或高跟鞋来拉高身形，平衡下半身，展示出您的美腿;

2、穿着有后口袋的裤子、高腰下装(如高腰连衣裙、长裤、半身裙)，让臀部丰满，平衡肥胖的腰部，使腰部看起来更细、更有型。

穿搭禁忌：不适合穿短款裤子或短裤，以及高腰衬衣和佩戴厚腰带，避免穿着紧身单品，如紧身衣、紧身裤、皮裤、包臀裙等。

推荐单品：宽松的衬衣、A领衬衫、高跟鞋、高腰连衣裙、长裤

X型身材

身材特点：拥有完美的身材曲线，胸围跟臀围的比差较小，腰部看起来较纤细，腿部较丰满，是沙漏式的身材。

着装要点：搭配原则是凸显出身材的曲线优势。

1、裹身裙、铅笔裙、鱼尾裙、有腰身的上衣等略微贴身的衣物可以将凹凸有致的线条显出来;

2、尽量选择贴身的衣物，或者在腰部系上腰带，将腰线显现出来;

3、铅笔裤、leggings、锥形裤、旗袍等，能够将臀部提上，视觉上显得比较纤细，显得更性感。

穿搭禁忌：不要穿宽松的上衣、高腰短裙、短裤、直筒牛仔裤，以及H型的连衣裙，这样会遮盖住身材曲线。

推荐单品：裹身裙、铅笔裤、锥形裤、旗袍、紧身连衣裙

V型身材

身材特点：上半身较宽，臀部以下较细，肩部较宽，胸部较丰满，手臂、腰部较粗，臀部窄、腿较细，像一个“V”字。

着装要点：搭配原则是弱化上身，凸显下身。

1、应选择简洁、没有过多装饰的上衣，以弱化上半身;

2、可以选择U型领、V型领上衣，从而分割肩部，凸显丰满胸部;

3、深色调的上衣与浅色调的裤子搭配，使上身显瘦;

4、下半身的选择比较多，A型裙、直筒裙、连衣裙、紧身裤、宽松裤、短裤等，能够突出下半身的纤细。

穿搭禁忌：肩部较宽的女性不适合泡泡袖、垫肩、荷叶领以及肩部有装饰的衣服，丰满胸部的不适合穿领口太小和横向条纹的上衣。

推荐单品：U领衬衫、V领衬衫、直筒裙、紧身裤、短裤

X型身材

身材特点：拥有完美的身材曲线，胸围跟臀围的比差较小，腰部看起来较纤细，腿部较丰满，是沙漏式的身材。

着装要点：搭配原则是凸显出身材的曲线优势。

1、裹身裙、铅笔裙、鱼尾裙、有腰身的上衣等略微贴身的衣物可以将凹凸有致的线条显出来;

2、尽量选择贴身的衣物，或者在腰部系上腰带，将腰线显现出来;

3、铅笔裤、leggings、锥形裤、旗袍等，能够将臀部提上，视觉上显得比较纤细，显得更性感。

穿搭禁忌：不要穿宽松的上衣、高腰短裙、短裤、直筒牛仔裤，以及H型的连衣裙，这样会遮盖住身材曲线。

推荐单品：裹身裙|铅笔裤|锥形裤|旗袍|紧身连衣裙

小个子身材

身材特点：身高大概在158cm或以下，身材显得比较娇小，腿在视觉上显得不够长，使得个子看起来比较小。

着装要点：

1、利用内搭马甲、西装、开衫甚至V领单品的叠搭奇效都能打造出层次感，并延长脖子线条，从而化解沉闷显瘦高挑;

2、尽量选择短款或高腰的服饰，提高自己的腰线，制造出腿很长的错觉，自然而然就会显得高很多;

3、长裙搭配细腰带，能拉长腿部比例，再搭件修身的大衣，能显得挺拔

穿搭禁忌：尽量不要穿颜色过深的衣服，显瘦的同时也会显得矮小;不要穿搭臃肿的衣服，这样会显得比较矮。

推荐单品：高腰裤、短款上衣、马甲、踝靴

肥胖身材

身材特点：胸部、腰部、上背、臀部看来比较丰满，其小腹部位脂肪比较多，看起来有点突出，腿部看起来比较粗。

着装要点：

1、上身穿肩部平整的衬衫或一字领毛衣，下穿A裙，腰间扎一根最细的皮带，腰线就制造出来了;

2、深色有收缩感，尽量选择深色系服装;

3、选购的服装要针对胖的部位，比如蝙蝠袖可以掩盖腰部但会显得肩宽胸部大，所以适合腰部有肉肉的MM可以尝试

穿搭禁忌：不要选择非常紧身的裤子，会把腿部的肥肉都勒出来;不适合穿圆领的上衣，否则整个人看起来非常壮硕。

推荐单品：直筒裤、大V领上衣、大码女装、长靴

偏胖的矮个子穿衣服确实不太好穿，特别是穿裙子，如果裙子的版型没有选好，真的是难以出门的，夏天快到了，不穿裙子怎么行呢，来看看怎么搭配吧。

偏胖矮个子如何搭配裙子

微胖的小个子女生来说，A字半身裙绝对是最适合的了。一胖就胖胯部和大腿是很多微胖女生的烦恼。宽松的A字裙就很好的遮住了臀部胯部和大腿上的肉肉，让你看起来至少瘦5斤。而很多小个子微胖的女生会给人可爱的感觉，A字裙同样会让人看起来非常甜美可爱。这样的单品，简直就是为微胖小个子的女生量身定做的。

偏胖矮个子搭配裙子的方法

1、假如你的上身较为丰腴，那麼试一下这款长裙，选用深V抽褶的设计方案，装饰脸形的另外外露性感迷人的颈部，视觉效果上消弱了上半身的总宽，衣袖在肩上上抽褶膨松，就算是有麒麟臂也不可以防碍你的容颜。腹部修身养性大衣摆前短后长设计方案，融合洒脱的布料，手感丝滑又显层次感。

2、小波点裙翠绿色长裙在颜色上下手，对白皮的妹子十分的友善(皮肤黄黑者勿进)，白皮妹子衣着总是给你白到发亮。而小吊带款式带著微微的活泼可爱味儿，清爽整洁，长短做到小腿肚子，便是粗腿的妹子也可以非常好的掩藏，在配搭上乳白色的坡跟老爹鞋，提升气质不用说，走动起來也很便捷。

3、大腿骨较宽，这类俩件式穿衣搭配本人感觉是较为合适的。灰黑色的短装针织品吊带衫，外露一小截身材曲线，而高腰裤的牛仔裤紧裹住腰围，别人说的“翘臀”实际上就这样的吧。并且总体配搭看上去较为年青，带著一丝的潮流街拍，大开叉的鱼身衣摆给你走动摇荡而颇具风韵，光面粗跟凉拖外露精美的脚指头，真心实意不必太漂亮。

穿裙子显瘦的诀窍

1、显瘦的一个很重要关键在于长度，裙子的长短尤为突出。小腿肉肉的要避免选择过膝的长度，那样膝盖这个重要的“转折点”就发挥不了作用了。

2、裙子的款式上应避免层次过多，因为那样会产生厚重感，加重下身的视觉效果，简单的直身裙是绝对不会出错的不二经典。

矮个子女生可以选哪些裙子

对于个子矮小的女生来说，可以多穿短裙、迷你裙、短裤和贴体裤这样的服装，不过应该注意，袜子和裙子的颜色也不要对比太大哦。大家在平时的穿衣搭配中，尽可以穿一些V领或者低胸的衣服，这样会显得你的脖子更加修长，而露出脖子会产生显高的效果。你也可以在颈上加些装饰，或者戴一对漂亮的耳环，也可以在视觉上制造增高的效果。

韩版卫衣有不同的风格，也可以搭配出不同的风格，而且版型好看，那么韩版卫衣搭配什么裙子好看呢，韩版卫衣搭配推荐有哪些呢。

韩版卫衣搭配什么裙子好看

1、白色韩版卫衣+褶皱短裙妙趣图案白色韩版卫衣，休闲随意，简单的搭配红色格子褶皱短裙，很青春活力，穿出了属于自己的甜美风格!

2、韩版卫衣+牛仔短裙韩版卫衣搭配牛仔短裙，修身显瘦，时尚又不乏个性，是一款很好的休闲搭配哦!

3、开衫连帽卫衣+毛织短裙精心设计过的立体剪裁，流畅、简洁的线条感带来非常显瘦的效果，下面搭配毛织短裙，不仅可以修饰臀部的线条，整体上还很有休闲摩登感哦!

韩版卫衣搭配推荐

1、白色阔肩韩版卫衣+破洞牛仔裤+黑色皮靴

阔肩的休闲卫衣，里面搭配小背心露出半边香肩显得很性感诱人，搭配黑色皮鞋靴和磨破处理的牛仔裤，很典型的旅行装扮，散发出潮女的时尚个性!

2、条纹韩版卫衣+热裤+板鞋

条纹卫衣，给卫衣的款式增加了多元性，搭配性感的热裤也能适应变幻的温度，且显得身材高挑迷人。再穿上一双板鞋，显得居家又悠闲，很动感的搭配哦!

3、韩版卫衣+牛仔短裤+长靴

图案式的宽松卫衣，甜美百搭非常受女孩们喜爱，可爱的狐狸头像就是最活泼可爱的减龄装扮设计，搭配短牛仔裤和长靴，美腿少女电到大批男生。

4、韩版连帽卫衣+铅笔裤+马丁靴

红色字母的湖蓝色卫衣打破平凡色彩搭配，黑色铅笔裤搭配帅气的马丁靴，中性的搭配利落而大方。

韩版卫衣搭配什么帽子好看

1、超大款韩版卫衣+鸭舌帽

白色超大款韩版卫衣搭配黑色鸭舌帽，hiphot感十足，随时都给人随意休闲的慵懒时尚感。

2、黄色韩版卫衣+毛线帽

想要穿出可爱的气质，其实非常简单，黄色开衫连帽卫衣搭配一个头顶圆球黑色毛线帽，这样会给人乖乖的感觉，可爱程度立显，也不乏时尚哦!

3、韩版卫衣+鸭舌毛线帽

浅绿色韩版卫衣搭配咖啡色鸭舌毛线帽，尽显瘦身效果，不仅时髦，还很甜美哦!

韩版卫衣介绍

韩版卫衣是韩国服装的一种，起源于国外，版型上长款为主连帽稍宽松，在国内非常热卖的一种服装，尤其对年轻的女性来说是秋冬季节的必备单品。韩版卫衣的面料以棉绒为主，有别于夏季的服装能够阻挡寒风起到保暖的效果。

男生穿卫衣也是很好看的，卫衣十分休闲帅气，给人一种时尚的街头感，是日常穿搭中的必备服饰，适合男生搭配卫衣的裤子其实有很多。

男生卫衣配什么裤子好看

1、灰色修身牛仔裤。2、灰色运动裤。3、黑色休闲裤。4、卡其色工装裤。5、黑色拼接皮裤。卫衣是日常穿搭中的必备服饰，特别休闲、百搭，又不过过多考虑怎么搭配的问题，下面介绍几款适合搭配卫衣的裤子。

搭配一：灰色修身牛仔裤。牛仔裤是一年四季男生衣柜中都会有的单品，相比于蓝色牛仔裤，灰色牛仔裤更加特别，搭配各种颜色的卫衣都非常洋气。

搭配二：灰色运动裤。运动裤是比较休闲、舒适的裤子，灰色运动裤是比较受欢迎的，很好搭配衣服，搭配各种颜色的卫衣都很合适。

搭配三：黑色休闲裤。男生衣柜中必然少不了一条黑色休闲裤，黑色休闲裤是特别百搭、显瘦的，搭配卫衣也非常时尚、大方。

搭配四：卡其色工装裤。工装裤是比较休闲的风格，款式宽松，比较适合搭配休闲一些的上衣，搭配一件黑色、白色或者红色卫衣都很合适。

搭配五：黑色拼接皮裤。这款黑色拼接皮裤是比较嘻哈、个性的风格，适合追求时髦感的男生们，搭配卫衣是非常帅气、潮流的。

男生连帽卫衣搭配裤子

1、黑色牛仔裤。2、灰色牛仔裤。3、收腿牛仔裤。4、灰色运动裤。5、军绿色工装裤。6、破洞牛仔裤。卫衣纷纷进入潮人们的眼帘，连帽卫衣备受潮男们的喜爱。连帽卫衣不管是直接单穿还是最为内搭都能轻松穿出型。

1、灰色连帽卫衣+黑色牛仔裤：黑色牛仔裤是男生衣柜中出现频率最高的服饰，一年四季都会穿搭，黑色牛仔裤搭配一件灰色连帽卫衣，休闲范儿十足。

2、黑色卫衣+灰色牛仔裤：黑色单品是最显瘦又帅气的，黑色卫衣搭配牛仔裤很合适，搭配一套灰色牛仔裤，时尚、休闲又帅气。

3、卡其色连帽卫衣+收腿牛仔裤：收腿牛仔裤是很最近两年很流行的版型，收腿牛仔裤很显腿型，搭配一件卡其色连帽卫衣，韩范儿小哥哥既视感。

4、红色连帽卫衣+灰色运动裤：运动裤是很宽松、舒适的裤子，灰色运动裤是平时穿的最多的，很好搭配衣服，搭配一件红色连帽卫衣，朝气蓬勃。

5、宝蓝色连帽卫衣+军绿色工装裤：工装裤是很休闲的服饰，军绿色工装裤穿出来非常个性，搭配一件衬肤色又休闲的宝蓝连帽卫衣充满青春活力。

6、浅灰色连帽卫衣+破洞牛仔裤：破洞牛仔裤是很时髦的，搭配各种风格的上衣都比较合适，搭配一件浅灰色连帽卫衣，休闲又时尚。

男生卫衣搭配

搭配LOOK.1卫衣+膝盖破洞牛仔裤

前段时间突然就兴起了“蓝瘦香菇”这个网络用语，而这款简约卫衣采用黄色的颜色设计显眼又潮流，衣袖上的“蓝瘦香菇”的刺绣图案更是潮味十足，下身搭配一条深蓝色膝盖破洞牛仔裤，让男士看起来时尚感十足。

搭配LOOK.2卫衣+牛仔裤

今年本命年的男士真的要入手一款红色的单品搭配，应景又潮流，简约的款式结合连帽的设计，手臂上的黑色拉链设计更是休闲又不失潮流感，下身搭配一条修身的牛仔裤，百搭又耐看。

搭配LOOK.3卫衣+休闲裤

这款卫衣真的非常好看，简约的款式采用灰色的颜色的设计，非常好搭配，连帽拉链的设计简单得来又不失休闲感，下身搭配一条休闲裤，显得男士潮流又帅气!

搭配LOOK.4卫衣+九分裤

非常好看的一款卫衣，款式百搭耐看，灰色的卫衣加上雄鹰刺绣的设计为男士增添了十足的潮味感，下身搭配一条黑色九分裤，帅气有型的风格轻松穿了出来，时尚卫衣的搭配LOOK，简单又好搭配。

搭配LOOK.5卫衣+收脚长裤

卫衣的外套同样是那么好看，百搭的款式让你无需费心搭配，简约修身的版型，加上简洁的小衣领设计，让男士看起来帅气又清爽，加上狼眼的印花设计，更是凸显着男士的独特个性，下身搭配一条收脚休闲长裤时尚感十足。

卫衣配膝盖破洞牛仔裤

20世纪90年代，我国开始兴起破洞牛仔裤，虽然这种牛仔裤风尚来自美国，但是如今破洞牛仔裤在我国已经成为了休闲时尚不可缺少的一部分。它所呈现出的一点点叛逆，让人穿上显得格外轻松休闲。这样一条破洞牛仔裤配上卫衣堪称完美。

衬衫的搭配方法有很多，选对了款式怎样穿都好看，衬衫搭配阔腿裤是很时髦的穿法，大街上能看到很多，至于怎么搭配好看下面一起来看看吧。

衬衫怎么搭配阔腿裤

1、白衬衫+阔腿裤

经典的白衬衫简直就是百搭法宝，配上阔腿裤的大气，非常适合职场白领，穿上分分钟让你气场一米八。

2、条纹衬衫+阔腿裤

蓝白的竖条纹衬衫，不挑身材也很衬肤色，搭配高腰阔腿裤美美哒~

3、花衬衫+阔腿裤

很有设计感的字母印花，搭配阔腿裤低调有范儿

衬衫搭配阔腿裤的方法

1、浅粉色宽松V领衬衫搭配白色阔腿裤，衣角随意塞进裤子里，非常随性，同时充满很强的大牌时尚感。

2、宽松条纹蝴蝶结领衬衫搭配卡其色阔腿裤，衣角完全扎进裤子里，给人一种很强的清爽潮流感，而且非常的酷。

3、红色印花雪纺衬衫搭配牛仔阔腿裤，衣领的蝴蝶结跟裤腰的蝴蝶结完美的结合一起，非常有特色，同时又很好的减龄效果，充满青春的气息。

4、雪白色衬衫搭配米白色阔腿裤，简洁干练同时有很强大的气场，充满时尚感，很有拍大片的感觉。

5、浅色衬衫搭配亮色阔腿裤，颜色上有很强的冲击力，很有欧美大牌的视觉感，时尚气息很强。

衬衫配阔腿裤适合什么人

衬衫有不同的款式和颜色，同样阔腿裤也有不同的颜色和风格，这就要求在颜色上能够很好的搭配，但是对于身材也是有一定要求的，个子高挑有气质的朋友才能够驾驭出时尚的味道。

怎样根据身材选衬衫

一、大胸、偏胖的类型

胸大的宝宝大部分都会有：肩膀偏厚，上半身显胖的特点。

适合的领口：V领口，没有就打造出V领口(领口扣子解开)

材质/款式：材质软薄垂顺，廓型适中(避免过于宽松或者过于修身)

二、平胸、偏瘦的类型

平胸或偏瘦的宝宝：身材曲线不明显、肩窄等

适合的领口：高领、圆领、落肩款

材质/款式：材质挺括，oversize款

打底裤不止有黑色，打底裤的颜色有好多种，而且打底裤也很好配衣服，那么灰色打底裤配什么衣服呢，灰色打底裤搭配推荐有哪些呢。

灰色打底裤配什么衣服

比如灰色打底裤搭配灰色外套，白色内搭，这样的搭配中规中矩，但不失俏皮，对于女孩来说，也是相当顺眼的一款了。还有，灰色打底裤搭配黑色羽绒服，保暖时尚，黑色羽绒服和灰色打底裤颜色比较接近，而且再加上长筒靴，也是比较时髦的。

灰色打底裤搭配推荐

1、白毛衣✚红色衬衫裙✚灰色打底裤✚乐福鞋

红色的束腰衬衫裙穿在白毛衣的里面，露出一点裙摆，好看又俏皮，下面穿一件加绒的灰色打底裤保暖又显瘦，你也可以用可爱的毛绒绒的耳饰和兔子包包做点缀，美美的少女风的装扮就完成了~~????

这一身还特别适合圣诞的氛围，可以作为圣诞的约会装扮哦!在这里还要说一下这条超令人满意的灰色打底裤是来自黄小姐家的，高腰显瘦也不会掉档，穿着超舒服的!

2、白衬衫✚V领毛衣✚灰色打底裤✚半身及膝裙

这套搭配有时比较温柔知性的职场风格，衬衫和毛衣叠穿丰富整体穿搭的层次感，天冷的时候有加绒的裤袜来保暖，外面套一件莫兰迪色系的大衣还能穿的更高级!

3、麻花毛衣✚A字短裙✚灰色打底裤✚短外套

粗棒针毛衣的花纹看着就很亲切，像妈妈手织的那种，小短裙✚短外套是矮个子星人的心机显高搭配法则，在下面穿上一件显瘦打底裤的时候就更能穿的可爱又显高。

4、个性拼接大衣✚灰色打底裤✚毛绒球奶奶鞋

虽然是一件呢大衣，但是趣味的拼接设计也显得特别的可爱，内穿灰色打底裤，脚踩一双毛绒绒的奶奶鞋，是非常通勤的装扮。

5、印花长袖T✚百褶短裙✚工装外套✚灰色打底裤✚切尔西短靴

这一身搭配就比较酷一点，帅气的工装风，从外套和黑灰相配的内搭就可以体现出来，再穿上一双中性风格的短靴，女生在冬天也可以帅帅哒!

6、橘粉毛衣✚A字短裙✚灰色打底裤✚学院风呢大衣

学生党们的实用穿搭，灰色的打底裤也能派上用场，亮色的毛衣搭小短裙，外套一件学院风浓厚的大衣，穿一双加绒的乐福鞋就能非常的活力青春呢!

冬季灰色打底裤搭配

1、灰色打底裤搭配灰色外套，白色内搭，这样的搭配也是中规中矩，但是不失俏皮，对于女孩来说，也是相当顺眼的一款了。

2、灰色打底裤搭配黑色羽绒服，这样的搭配才是保暖时尚的，黑色羽绒服和灰色打底裤颜色比较接近，而且再加上长筒靴，也是比较时髦的。

3、灰色打底裤搭配白色上衣或者外套，脚上在穿平底鞋，这样的搭配显得特别洋气，年轻，而且白色本身就很显瘦。

打底裤有多好看

打底裤展现出优雅的搭配，让你做个时尚气质的女人，平添几多视觉美感时尚而不臃肿，在夏天单穿这样的卫衣非常的轻松还时尚有型又提升气质，穿着搭配简单的裤子带给你不一样的质感，九分的裤长设计让人心动的简约秀出活力多多，这款裤子可以说是今年最为骄傲的，搭配一双紧身的上衣就可以轻松搞定。

除了规规矩矩的商务西装之外，其实偏休闲风的西装也是十分好看的，而且更加适合日常穿，看起来会轻松很多，那么今年有哪些好看的休闲西装款式呢？一起来看看吧。

印花元素西装

西服的版型本身就自带干练感，这个无从改变，所以从细节上下手是个很好的想法。像是最为严肃的黑色西服，本身色彩比较沉重，可以在表面加点印花元素，平时还可以搭配上胸针、袖口之类的配饰，一点改变瞬间就减弱那股正式感。

彩色系西装

很多奢侈品牌在西装的设计上，都不会只局限于一种风格，而且设计多是大胆且张力十足，像是LV新一季的男士19FW大秀中出现的西装，几乎没有深沉的配色，其中薄荷蓝、藕粉色、玫粉色等几套西装存在感超强，没有说特别高调的，但就是能轻松抓住眼球。

格子纹理西装

格纹元素在西装上的运用算是比较常见的了，可接受度也比较高，相比纯色系更添了优雅和绅士感，可以说是在保留商务感的同时，又巧妙的增加了闲适味道，对于不是非常正式的场合，这样一身西装就已经足够了。

格纹元素自带绅士腔调，充满复古气息又能穿出新意，配上较窄的翻领和双排扣门襟，诠释优雅又摩登的风格。

对于女生来说衣柜里永远都缺衣服，每天早上的烦恼就是不知道穿什么，那么日常通勤装怎么穿搭呢，通勤装怎么搭配更好看呢，来看看吧。

日常通勤装怎么穿搭

1、羊毛针织开衫+包臀修身半裙

以上这组可以说是套装的穿搭也可以说是针织单品之间的搭配，干净纯色的羊毛针织上衣，是基础的开衫版型设计，有着单排扣的实用造型，在秋季里内搭或者是单穿都能随意的凹凸风格，下身包臀半裙，能很好的修饰出身材比例效果，整组穿搭起来能散发出法式浪漫的女人气息，还透露出知性优雅性感的女人魅力。

2、V领针织开衫+高腰百褶半身裙

这组属于法式精致得体的秋季女装穿搭，V领的针织开衫+高腰百褶半身裙，对于现在交替的秋季装备来说，最适合不过了，宽松H版型的针织开衫，修饰身材曲线很显瘦，简洁的V领设计不挑脸型，在跟下身的高腰百褶半身裙搭配在一起的时候，既能体现出几分轻奢调儿感，还能映衬出时尚女性知性优雅的气息。

3、V领条纹衬衫+高腰A字半身裙

对于女人来说，一年四季都少不了裙子的衬托，V领条纹衬衫+高腰A字半身裙，一组比较适合职场轻熟风的知性优雅搭配组合示范，上衣撞色条纹清新爽朗的款式，雅致耐看的版型，立体有型凸显出满满的高级感，在跟下身高腰的A字半身裙融合下能诠释出复古经典的韵味，凹凸出知性优雅的简约之感。

4、泡泡袖上衣+包臀针织半裙

在一些日系通勤的风格中，颜色的搭配最引人瞩目，要知道好看的颜色搭配比起款式显得更加重要，日系通勤风中，同色系或者是近色系的搭配也更能带来高级感，同色系的泡泡袖上衣跟包臀针织半裙搭配，可以说是专为打造知性优雅而生的套装单品，简约大方的色系，整组搭配示范走的是随性得体的气质路线，彰显出女人优雅与精致的知性美感。

5、西装外套+百褶格子印花吊带连衣裙

不管是日常还是通勤，有很多女生喜欢知性优雅的穿搭，是因为这种穿搭风格是我们追求的穿搭态度，像现在进入秋季可以尝试下这组基础款的搭配示范，西装外套搭配吊带连衣裙，穿上身就自带吸晴效果，让你在行走间就知性优雅，韵味十足还能散发出一定的休闲气息。

6、碎花衬衫+高腰收褶A字半裙

衬衫是秋季女装中最基本最常见的单品了，它能跟任何的裤装或者是裙装传奇的组合在一起，不需要复杂的搭配就可以穿出自己的风格，上衣是一件经典大气的碎花衬衫，在跟一条与众不同的高腰收褶A字半裙搭配，上身既能让你气场全开，还能更好的划分身材比例，走出自己的态度跟风度。

通勤装怎么搭配更好看

1、秋冬荷叶边单品

荷叶边这么浪漫的元素，各大秀场都有它的身影，zara当然也不会放过它!一件荷叶边的上衣，能让你hold住一整个秋季。

2、金属色单品

不少大牌都陆续推出金属色单品，百搭又耀眼，随意搭配纯色单品都能让你时髦度upup!金属色又绝不会让你整体造型变得浮夸，还能够一定程度上提亮肤色，这么chic的流行元素还不赶快get起来!

3、休闲小西装+小短靴

较为正式的场合一定少不了休闲小西装，但是想要穿出时髦感，就要看休闲西装怎么搭配了!短靴一定是今年秋季必备的时髦单品了，一双超in的短靴绝对能搞定你一整个秋季的造型。赶

4、长款风衣

长款风衣绝对是秋季最潇洒帅气的款式了，非常适合秋季上班穿搭，绝对时髦的吸睛单品。相比经典的常规款风衣外套，穿上长款的风衣外套绝对气场提升几个水平。

气质通勤装有哪些

1、薄荷绿针织开衫+白色衬衣+波点阔腿裤

甜美清新的薄荷绿针织开衫搭配白色衬衫，给呆板的职场带来几分俏丽活泼的色彩，白色小波点阔腿裤的加入一点儿也不会影响职业装的干练感，而是给整体带来了几分休闲的味道。胸前精致的装饰性项链增添年轻OL的时尚优雅感。

2、白色西装+白色修身七分裤+红色单鞋

在原本普通的白色职业套装上稍作改动也可以非常耀眼哦。下身的裤型稍微改成紧身七分的版型，让你即刻潮范儿满满。搭配一双设计简单的红色单鞋，优雅又甜美,让原本帅气十足的装扮不乏办公室的轻熟女味道。

3、白色V领修身上衣+黑色休闲阔腿裤

黑白经典大气的配色，营造出时髦冷艳的味道。成熟的白色V领修身上衣搭配上帅气的黑色休闲阔腿裤，不仅让你在视觉上瞬时显得修长无比，也让你立刻变得气场十足。

亮眼的通勤装搭配

1、卡其色休闲款风衣+白色蕾丝花边连衣裙

卡其色休闲款风衣是春天里OL们扮靓的最好单品之一。无论搭配裤装还是裙装都能立显干练气质。如果希望自己看上去清新脱俗一点，可以选择搭配一件白色连衣裙，裙摆的蕾丝花边增添一丝俏皮感与浪漫的女人味，会大大提升好感度哦。

2、粉色V领毛衣+白色衬衫+高腰格子包裙

单调的黑白配缺乏活力，年轻的OL们不妨尝试用粉色V领毛衣搭配白色衬衫来给知性的OL装扮增添几分青春活力。搭配黑白高腰格子包裙，不仅复古，又增添了几分职业感。

美式渔夫帽是现在很火的一种帽子，它和我们常见的渔夫帽是有一定区别的，它的帽沿会更平，带有浓浓的美式风格，下面一起来看看美式渔夫帽配什么衣服比较好看吧。

美式渔夫帽搭配卫衣

一到秋冬季节我就开始犯难，到底应该穿什么呢?想破了脑袋我都没想出个所以然来，于是我就拿起刚买的一本杂志，想跟着街拍学穿搭。反反复复看了好多遍，我终于发现了潮人的时髦小秘密，那就是帽子，有了帽子的加持，不管怎么凹造型，总会显得格外帅气!

美式渔夫帽搭配工装外套

美式风格的单品其实和工装风真的是绝配，选了好久，最终还是买了WHOSETRAP的这顶渔夫帽，它采用的是纯黑色的色调，非常百搭，无论是搭配暗色系的服装还是亮色系的服装都很合适。而且在它帽檐的四周还有织带点缀，和一般的渔夫帽比，它更帅气有型一些，我真的超爱它这个设计的。

美式渔夫帽搭配T恤

搭配长袖T恤也挺时髦，这款美式渔夫帽的头围有54cm，如果是正常头型的或者头型偏小一些的朋友，在戴的时候可以将帽绳抽紧一些。除了颜值高之外，这顶帽子戴着也很透气，它在帽子上方贴心的设计了多个出气孔，所以我完全感觉不到闷热，舒适感十足。

这三种美式渔夫帽的搭配都超级时髦呢。

皮毛一体的大衣在冬季是十分受欢迎的，它比纯皮草要更加有型，同时也少了些许膨胀感，穿着更加显瘦，那么，我们在穿皮毛一体大衣的时候应该怎么搭配呢？

简约黑白灰搭配

黑白灰相互组合是最不容易出错的搭法，与普通的性冷淡风不同，外翻的大面积皮毛削弱了极简风的清冷感，皮毛一体机车外套oversize的机车廓形，帅气BF风，酷黑机车感，翻毛领设计中和硬朗，完全不会觉得没有女人味，落肩的设计非常显瘦，不论是廓形还是工艺有非常有质感。

温暖大地色系搭配

今年冬季焦糖色可以说是红透半边天，由于色调偏暖，很有秋冬的感觉，用焦糖色皮毛一体外套或者内搭，来和其他大地色系如驼色、卡其色的单品搭配，能把这种温柔的感觉放大。皮面带有自然的清晰纹理，毛毛的手感炒鸡细腻软糯，采用落肩显瘦处理，不用担心臃肿。

娘man连衣裙搭配

冬天想要穿裙子的小仙女们，选择皮毛一体大衣就不冷啦，厚实的皮毛一体让人超有安全感，两者混搭，硬朗帅气的外套和飘逸柔美的裙子形成对比，妥妥的娘man平衡。不论是同色系穿搭还是搭配碎花裙，都非常有韵味。

这三种皮毛一体大衣的搭配大家都要记住哦。

俄罗斯酸奶牛肉是早在西元1861年被写成食谱的俄罗斯经典菜式，传统做法是把沾了面粉的牛肉块煎上色，然后加入芥末酱和高汤略煮，再拌入酸奶油。俄罗斯帝国瓦解后，这道菜色开始在世界广为流传。这次学会了这道传统异国菜，不只是配面包，拌面拌饭都很美味，宴会的时候上桌，保证掳获在场所有宾客的胃！

酸奶与牛肉能同吃吗

牛肉与酸奶可以同时一起吃，没有不良反应，也不会对身体造成副作用，在很多菜肴的制作上我们都能看到两种食材搭配使用。

酸奶牛肉面包做法

食材：牛绞肉500克、匈牙利红椒粉1克、洋葱(切碎)100克、西芹(切碎)50克、红萝卜(切碎)50克、蒜仁(切碎)30克、红葡萄酒100毫升、新鲜番茄碎100克、水500毫升、迷迭香1克、盐、糖、黑胡椒适量、高筋面粉适量、无糖鲜奶油30毫升、柠檬汁15毫升、法国面包(切片)1根、蛋1颗、巴西里适量

做法：

1.将法国面包切片表面均匀沾上蛋液，放入锅中煎上色后取出备用。无糖鲜奶油跟柠檬汁混合，放置20分钟制成酸奶。2.【牛肉酱】牛绞肉放入锅中炒香，撒入匈牙利红椒粉续炒，加入洋葱、西芹跟红萝卜炒香，再加入蒜末拌炒。

3.加入红葡萄酒烧，接着加入适量的高筋面粉，然后下番茄糊炒上色，最后加入水跟迷迭香，煮滚后小火炖煮约15分钟，盐、胡椒调味后加入酸奶拌匀。

4.面包放上肉酱，撒上巴西里即完成。

以下食物不宜和牛肉一起吃

1、牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。

2、牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。

3、牛肉+海螺：身体不适。

4、牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀。

5、牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗。

6、牛肉+红糖：腹胀。

7、牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀。

8、牛肉+橘子：不利于营养素的吸收。

9、牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。

粗粮一般就是没有经过处理的粮食，这种食物营养价值很高，不过不是很好消化，那么问题来了，粗粮粥应该怎么做好吃呢？最佳搭配有哪些呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！

粗粮粥最佳搭配有哪些

一、粗粮粥的准备材料

粗粮粥用到大米，黄米，紫米和糯米，再有就是燕麦片和薏米。这几个材料都是营养非常均衡的食材，可以有助于帮助人体在早晨摄入足够的营养物质，补充一天大部分所需要的营养。二、粗粮粥的做法

第一步：将粗粮粥等物质淘洗后放入电饭煲。

第二步：加入大约没过材料两倍的水，之后按下煮粥程序开始煮粥。三、粗粮粥的烹饪技巧

现在家中有了电饭煲后煮粥就会变得更加容易了。但是同时如果家中没有电饭煲可以用来煮粥的话，用普通的锅子也可以。建议用锅子煮粗粮粥之前，食材要至少浸泡半个小时左右，等到米粒都慢慢的膨胀开来后，再煮会比较节省时间。通常大家习惯用冷水煮粥，但是这里更加推荐大家用开水煮粥，用开水煮粥比较不会糊底，所以更加推荐大家用开水替代冷水。

哪些杂粮是不能搭配的?

糙米粥“刮”脂肪

糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的状况。糙米在一般超市中就可以买到，外观完整，色泽呈黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前，要先把糙米浸泡30分钟左右，然后像做大米粥一样煮就可以了。糙米粥能刺激胃液的分泌，有助于消化和营养的吸收，还有消脂的功效。高粱适合做点心

高粱米做粥、做饭，都显得略粗糙了一些，但是将高粱米磨成面粉做成点心，则细腻营养了很多。高粱米最适合做一种叫高粱粑的点心，就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、鸡蛋和适量水调黏稠，揉成面团，把高粱面团按平蒸熟，下油锅稍炸，撒上芝麻即可。薏米煲汤最滋补

颗粒饱满的薏米清新黏糯，很多人都喜欢吃，但是很少有人知道薏米还有很多滋补功效。中医认为，薏米具有强筋骨、健脾胃、消水肿、祛风湿、清肺热等作用。薏米对女性来说是非常好的补品，大量的维生素B1能够让皮肤光滑美白，还能起到抗子宫癌的作用。薏米性微寒，所以并不适合单独煮粥或者单吃。与一些能起到温补作用的食物一起煲汤就非常适合了，可以把鸡腿、番茄与薏米一起炖煮，不但容易消化，而且能起到非常好的滋补效果。薏米不容易消化，所以尽量不要多吃，尤其是老人、儿童以及胃寒胃炎的患者，吃薏米的时候一定要适量，不要多吃。荞麦面条助成长

荞麦面呈灰黑色，其貌不扬，营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法，不过人们最为习惯的还是用它做面条。荞麦的蛋白质比大米和面粉都高，尤其是成长过程中的儿童，更适合吃一些荞麦面，其中的赖氨酸和精氨酸有助孩子长高，还能让孩子越来越聪明。但是做荞麦面条的时候，也有一些需要注意的地方，荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和黄瓜一起凉拌，荞麦面性凉，容易伤胃，所以在做的时候一定要泡时间长一些，直到泡软，口感更好，也更容易消化。黄瓜可以让荞麦面更清爽不容易腻，而肉末最好用羊肉末，羊肉温暖养胃和荞麦是很好的搭配。最适合食用荞麦的是老人和儿童，吃荞麦面条，有助于老人减血脂、降血压。荞麦面条虽然好吃，但是并不适合作早餐和晚餐，因为不容易消化，每次也不应食用过多。糯米最适合做醪糟

糯米可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏眼花的症状，糯米的这些功效在做成醪糟酒酿以后更加突出，而且食用起来也更方便。可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实米、茯苓粗粉、酒曲适量混合在一起，将拌匀的原料放入搪瓷盆中，加水适量，在笼屉中蒸1小时，拿出放凉，拌入酒曲，把盆放在约25℃的环境中，约36~48小时，原料即发酵成为酒酿。如果爱吃甜的可以加一些冰糖，醪糟酒酿可以在中午和晚上服用，不但能帮助消化，而且可镇静安神，也会让胃觉得很舒服。

注意事项介绍

1.别吃太多

专家建议，可以在做主食时混入粗粮，比如蒸米饭时加点小米、糙米、绿豆或红豆，煮白米粥加一把燕麦，磨豆浆时加一把紫米等，这样吃起来口感也更好。早中晚吃粗粮最好有所区别，比如早上喝粗粮豆浆或粗粮粥，中午吃“粗细搭配”的主食，晚上可以吃点好消化的粗粮粥。

2.早上不宜吃窝头等粗糙食物

由于胃肠尚未完全苏醒，早上吃粗粮会影响消化吸收，但可以喝水分高、润滑作用强的粗粮饮品。中午时，人的消化功能最旺盛，可以多吃点粗粮，如豆子、红薯、玉米等。

3.吃的品种过于单一

人们最常吃的粗粮是小米、玉米和红薯，但长期只吃这几种会影响营养均衡。专家建议，制作粗粮食品要尽可能将多种食材混合烹调。比如，玉米、小米、大豆单独食用，就不如将它们按1：1：2的比例混合食用，可以使蛋白质起到互补作用，营养价值也更高。

4.不分人群、体质吃

老人和儿童的胃肠功能较弱，不要一次吃太多粗粮，最好粗粮“细做”。熬粥是最方便的形式，可将小米和大米一起煮成粥;小米面煎饼、小米面馒头也是不错的选择。

工装马甲现在很多潮人都十分喜欢，这种叠搭的时髦感真的很吸引人，一件小小的工装马甲能立即提升整体的时髦度，那么在穿工装马甲的时候搭配什么帽子比较好看呢？

工装马甲搭配渔夫帽

如果帽子是专门用来凹造型的装备，那我觉得小马甲也是!最近我真的疯狂迷上小马甲诶，简直就是凹造型神器!它是那种日系工装风，完全不会担心夏天穿着很热，因为整个版型很宽松，就算再套一件T恤，也不会觉得闷热，反而加分不少!

工装马甲搭配棒球帽

前两天入手了一件小马甲，我真的太喜欢了!这件小马甲是小高腰的设计，叠穿混搭真的超好看!最近这个天气，搭配一条工装宽裤和大码一点纯色T恤，超前卫时髦!!疯狂安利!

工装马甲搭配毛线帽

这件工装马甲很有层次感，也不会显得太累赘拖沓，胸前两个超大的口袋设计，不会像嘻哈工装风那么的硬朗，反而给人一种日系小清新的感觉，整体风格就觉得简约的刚刚好!

这三种工装马甲的搭配大家都学会了吗？

都说红配绿是禁忌，很丑，但是很多时装秀上的红配绿就很好看的，红配吕还是要讲究方法的，搭配好了就会很时尚，成为最亮眼的那个。

红色包包配绿色衣服好看吗

1、粉红色包包+绿色休闲外套

粉红色的包包一直是许多女性非常喜欢的款式，它不但出镜率高，而且还能够跟不少流行的单品相搭，好比外套、大衣、裙子等。因此，这次辣妈营小编特意给大家推荐该款休闲系的搭配法，如粉红色包包+绿色休闲外套。虽然造型简谱随性，但更多的是，它能够轻易衬托出女性所特有的魅力风采。建议大家能够大胆的尝试一下。

2、红色包包+绿色西装

西装是每个职业女性都会有经典款式，不外，要知道的是，西装还是能够跟红色的包包相搭的。特别是身材好的女性，一件修身的绿色西装总是能够散发出女性成熟和内敛的气质。既不会很花俏，也不会太庸俗。

3、红色包包+绿色百褶裙

关于绿色百褶裙的优雅程度，想必许多人对此都是非常熟悉的。它既能够轻松的展现出女性窈窕风情，又能够掩盖住腿型上的瑕疵，出门之前只需再搭配一个红色的包包即可。简洁之余还能碰撞出几分慵懒和随性。

红色包包搭配绿色衣服的技巧

1、松绿色风衣搭配红色包包，使得红绿配看上去很大气沉稳。

2、减少红绿使用的面积比，加入大面积无彩色做为分离色，使艳色成为点缀色，也是极为常见的配色方法。

3、改变红绿服饰的材质以增加设计感与时尚度。可以选择热门的连体裤，包包选择有肌理感的材质，使得红绿配格外鲜明夺目。

红色最容易搭配是什么颜色

色最容易搭配的颜色就是白色，可以使红色更显眼;黑色也是最适合搭配的颜色。由于是强烈的对比色，所以不要用同比率的搭配色，例如红色的衬衣和毛知衣，配黑色的裙子、长裤等，必须以红色衣物以道重点来搭配。灰色也是和红色很调配的颜色，而且可以搭配得很出色。

包包与服装搭配的技巧

1、“同色系”搭配法：包包和衣服呈同色系深深浅浅的搭配方式，可以营造出非常典雅的感觉，例如：深咖啡色套装搭配驼色包包。

2、“对比色”搭配法：包包和衣服也可以是强烈的对比色，这将会是一个非常抢眼的搭配方式。例如：黑色套装搭配红色腰带和红色包包，然后配上黑色高跟鞋。

3、“中性色+1个点缀色”搭配法：即中性色服装配上点缀色包包，这样搭配会让您非常出色，例如：驼色洋装搭配天蓝色包包和驼色高跟鞋。

4、和衣服印花色彩呼应的搭配法：包包的颜色可以是衣服印花中的一个颜色，例如：橄榄绿底、米黄色、咖啡色印花洋装搭配咖啡色包包和咖啡色高跟鞋。

直筒裤是近些年时尚圈非常流行的裤子，也非常适合各个年龄的人群，但是只是裤子好看可不行要搭配的好看才可以哦，接下来小编就和大家一起来了解一下直筒裤怎么搭配好看吧。

直筒裤怎么搭配好看

1、牛仔直筒裤+红色毛线衫+皮质凉鞋

火红的圆领衫，十分醒目，卷边牛仔裤给人清新的年轻感，再加上这双皮质凉鞋，时尚休闲风十足哦！

2、牛仔直筒裤+蕾丝衫+短款西服

牛仔直筒裤，简单随意但不失时尚，内搭蕾丝衫，展现若隐若现的小性感哦，外搭一件白色小西服，又增添了几分帅气哦！

3、牛仔直筒裤+卡其色外套

牛仔裤配卡其色外套，同样能打造充满时尚感的淑女造型。永不过时的修身牛仔裤，为单调的装扮增添俏皮意味，非常适合初秋的微凉天气。

4、原色直筒牛仔裤+白色T恤+鱼嘴高跟鞋

原色直筒牛仔裤，特别显瘦修身，经典的色彩，直筒款式，穿出纤瘦的感觉。简单的搭配白色T恤，开衫和鱼嘴高跟鞋，时尚气质立马穿出来！

直筒裤的搭配方法

一、米白与文艺风

如果说黑色是显瘦百搭，那么米白便是清爽百搭。直筒小黑裤虽然常见，但实际上应用效果却不如米白直筒裤，那么的有气质，那么的百搭，轻松塑造文艺风的巅峰制作。

二、半高领塑造极简风

如果说V领显瘦而气质，那么高领便是复古而时尚了。时尚圈潮流不是一成不变，但每个搭配中都暗藏有不变的搭配法则。如外套的绝佳伴侣，半高领毛衣。

三、长度的学问之休闲风

如果说短款可以显高，中长款是休闲，那么长款便是气场了。但直筒裤没有最佳长度，只有更好更适合的场合。学生党必备中长款，尤其是卫衣款式，其休闲学院气质无与伦比。职场达人必备长款，风衣便是其巅峰时期，气场攻气无人能敌。

直筒裤的搭配技巧

直筒裤也是职场穿搭的好帮手，除非是特别正式的场合需求，牛仔裤几乎是可以穿着在日常上班的各种场合中。选择直筒的高腰版型有利于打造大长腿的即视感，穿搭衬衫可以让通勤的打扮增加帅气感又十分大方简约。搭配衬衫时可以把一侧的衣角塞进裤子里制造不对称设计感，顺便也拉长腿部的比例。卫衣和牛仔直筒裤都是帅气有中性气质的单品，搭配一起的时候会更显年轻的活力，蓝色牛仔和白色搭配显清新自然，黄色撞色搭配蓝色则更加亮眼，是春天里唤醒活力的颜色，也是彰显个性的穿搭风格。

直筒裤可以搭配什么鞋子

猫跟鞋、平底鞋、小白鞋、短靴、牛津鞋、高跟鞋、皮鞋、运动鞋。直筒裤可以很好的修饰腿型，高腰的设计会拉长腿部曲线。高配高跟鞋显得正式，搭配运动鞋、小白鞋显得休闲。小白鞋一直是时髦精们的最爱，不仅是因为它百搭的款式，穿上它还特别显青春活力。把它与直筒牛仔裤搭配在一起是绝对不会出错的。小皮鞋穿起来方便又好看，上半身尽量选择纯色或者颜色淡一点的会比较和谐。天气冷一点套件毛衣外套也是非常好看的。直筒裤本身就是一种休闲款的裤型，与高跟鞋相搭，不单可以让腿型变得更加修长，同时还能起到很好的修饰作用。